Racikan Resep Rumus QueenLuna

 Berikut adalah 15 resep masakan yang menggunakan wortel dan cocok untuk diet: 1. **Salad Wortel**: Iris wortel menjadi bentuk yang diinginkan, tambahkan potongan apel, kacang almond, dan sedikit cranberry kering. Sajikan dengan dressing lemon dan mustard yang rendah lemak.     2. **Sup Wortel dan Jahe**:  Rebus wortel dengan jahe segar, bawang putih, dan sedikit kaldu rendah lemak untuk membuat sup yang menyehatkan dan rendah kalori. 3. **Wortel Panggang**:  Potong wortel menjadi batang-batang kecil, taburi dengan sedikit minyak zaitun dan rempah seperti rosemary dan thyme, panggang hingga empuk. 4. **Wortel Goreng Tumis**:  Tumis wortel dengan bawang merah, paprika, dan kacang polong dalam sedikit minyak zaitun. Tambahkan sedikit kecap rendah garam atau saus cabai untuk rasa tambahan. 5. **Smoothie Wortel dan Buah**:  Campur wortel dengan buah-buahan seperti pisang, jeruk, dan mangga, tambahkan sedikit yoghurt rendah lemak atau air kelapa untuk membu...

 Pengen tau bedanya instan oat dgn rolled oat.... Jadi kali ini cobain rolled oat yg tanpa rasa tanpa tambahan coklat.... Tertulis bisa dimakan langsung Krn proses rolled oat itu dikukus matang dulu sebelum di pipihkan tipis tipis dan dikeringkan . Bedanya Sama instan oat , instan oat lebih tipi dari rolled oat .... Dulu liatin orang pada makan oat untuk diet gak terlalu perhatiin detil bgt secara badan langsing singset perut rata sixpack jadi gak penting bgt mikirin makanan diet .. Ternyata seru bgt meracik makanan diet itu yah...  Nih resep hasil kreasi pagi ini : 7 butir kismis golden ukuran besar besar( rasanya asem asem agak manis ) 5 butir kurma ( rasanya manis) hilangkan bijinya yah... Taruh di mangkuk tuangkan air mendidih , aduk aduk agar rasa dari kismis dan kurmanya bercampur di air panas agar rasa oatnya yumie. Klo mau lebih tercampur kismis bisa di potong kecil kecil ya Gais... Dan kurmanya di hancurkan. Trus masukan 5 sendok makan rolled oat ... Aduk aduk diamkan...